El domingo ¡se come!

Foto: Ricardo Cortez

Siempre esperamos el domingo para romper la dieta y darnos ese gustito que tanto nos privamos, ¿no? Llega lunes y se lleva todo lo rico que pasó por nuestra boca.

El frío no pudo con nosotros y que nos dimos una vuelta por el parque urbano para disfrutar de la Feria Productiva de la Salchicha de Portachuelo que ya va por su sexta versión, probamos todas las formas, colores y sabores. Si no fuiste, mirá estas fotos para que no te perdás la próxima versión, o sino, andá a Portachuelo donde siempre las vas a encontrar.

Foto: Ricardo Cortez

Toda comida debe tener su jacuú, ¿sabés qué es eso? su acompañamiento, y estas salchichas estaban acompañadas de nuestra infaltable yuca, típico jacuú, también había papa y ají o llajua para que te pique la lengua.

Foto: Alejandra Meschwitz

Siempre después de lo salado viene lo dulce, así que nos deleitamos con algo muy de acá: manjar blanco (majablanco) con queso criollo. Seguro has probado esa combinación.

¿Y vos? ¿Qué comiste el domingo?

Talleres saludables

Todos nos definimos por nuestros estilos de vida, le imprimimos características propias para que el día a día sea de nuestro gusto, y mucho influye la comida y el tipo de actividad que tenemos.

En esta ocasión la página de Facebook, 12MC https://www.facebook.com/12MCBolivia/?fref=ts, que promociona el estilo de vida saludable, organizó un taller donde la nutricionista Natalia Ramos y la chef Daniela Querejazu mostraron a un grupo de
lindas mujeres cómo alimentarse rico y sanamente.

Para empezar el famoso jugo verde, diurético, antioxidante y quema grasa. ¿Te suena familiar? Sí, tiene apio, manzana verde y piña. Riquísimo y tiene todas esas propiedades.

Luego, la chef Daniela Querejazu, mostró cómo hacer una tablita multicolor baja en calorías con verduras y frutos secos.

¿Cuál es tu estilo de vida?

Fotos: 12MC