Lo natural está de moda porque
trae los mejores beneficios a tu vida. Se ha visto que los conservantes,
aditivos y otros componentes para dar mayor vida a los alimentos han hecho daño
a tu salud, es por eso que hoy en día lo natural se ha convertido en un estilo
de vida.
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| Aceite de coco. Foto: internet |
El aceite de coco está catalogado
como un súper alimento porque tiene bastantes propiedades que nos favorecen, se
lo está utilizando mucho en recetas fitness por la grasa esencial que necesita
nuestro cuerpo y acelera el metabolismo. También se lo usa en pastelería, alta
cocina e internacional porque es un aceite que aguanta altas temperaturas y no llega
a oxidarse.
Si sos de los que prefiere
tratamientos naturales para algún malestar, este aceite mejora la sensibilidad
a la insulina y estimula la tiroides. Reduce los niveles de colesterol y
triglicéridos.
Pero antes de su consumo se debe investigar
para no ingerir indebidamente.
Te dejo estos enlaces para más
información y mejor uso:
Aceite de Coco http://www.aceitedecoco.org/
Fitness Revolucionario http://www.fitnessrevolucionario.com/2015/02/22/beneficios-del-aceite-de-coco-otras-formas-de-usarlo-y-como-elegirlo/
Sascha Fitness http://saschafitness.com/la-mala-fama-de-la-grasa/
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