miércoles, 23 de agosto de 2017

¿Juzgás a tus amigos por lo que comen?

Foto: yasalud.com
No sé si te ha pasado que cuando vas a la casa de tus amigos de pronto ves lo que te invitan y no es nada parecido a lo que comés, y pensás "¿qué como ahora?" y decir que no te gusta nada o que estás a dieta o que llevaste tu porción en un taper puede ofender a los anfitriones o caer odioso ante los demás.

Imaginate que sos fit, súper saludable, te matás en el gimnasio y justo te invitan a una tarde familiar y en la mesa hay en primer plano, Nutella, más allá, mantequilla, mermelada, pan francés, leche con toddy, jugo frutal en caja y sólo podés tomar té sin azúcar. Se te vienen a la mente miles de adjetivos calificativos.

Imaginate que van a tu casa y les invitás un jugo verde desintoxicante, panqueques proteicos, té con estevia. ¿Será que eso le gustó a tu invitado?

Seis amigas se juntan a cenar, eligen un restaurante y cuatro de ellas se piden los más suculentos platos y las otras dos algo más liviano por ser de noche. Las cuatro primeras se pieden como postre, creme brulée, volcán de chocolate, brownie con helado y cheescake de moras. Las últimas dos un café y té. Las cuatro primeras miran con asombro el pedido de las otras amigas y les reprochan porqué no se piden algo "mejor" aunque ellas están contentas con eso.

¿Invitás a un churrasco a amigos vegetarianos o   veganos? ¿Te complicás en invitarles algo?
Foto: cocinachic.net
as últimas dos un café y té. Las cuatro primeras miran con asombro el pedido de las otras amigas y les reprochan porqué no se piden algo "mejor" aunque ellas están contentas con eso.

Estás a dieta porque si subís un kilo tenés diabetes y coleseterol alto. Como amigo ¿lo ayudarías con la dieta o lo inducirías a comer?
 

¿Qué hay que hacer? ¿Tus amigos te tienen que preguntar qué te gusta comer y adaptarse a tus gustos?
¿Elegir amigos que coman igual que vos? ¿O ir haciéndolos de lado porque te molesta que se cuiden o coman otra cosa que nunca comerías?

Primero que nada, aceptar a tus amigos como son y respetar sus gustos sin prejuicios. Tomar el té con lo que hay, con tal, igual te matás en el gimnasio. Si tenés gustos especiales o un estilo de vida diferente, preguntar a tu amiga si desea probar algo que vos comés. Ser tolerante con lo que los demás quieren. Si los hacés de lado por eso, es que nunca fueron tus amigos. Y no te compliqués con los veganos y vegetarianos, pueden compartir un churrasco, pero si pensaste en ellos y les tenés algo preparado, te van a amar. 
Por otro lado, si querés cuidarte que no te importe la mirada de los demás. Hacé lo tuyo, no dejés que te saboteen.

Lo más importante es ser tolerante con el estilo de vida de los demás, con sus gustos y disfrutar la compañía y si querés romper un poquito tus reglas... ¡adelante!

Saludos

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